Introkurs HAV - 26. september

Er det noen som har lyst til å være med på introkurs førstkommende torsdag?
Merethe skal holde introkurs på torsdag. For øyeblikket er det 3 ledige plasser av totalt 6. 
Send SMS direkte til Merethe mob. 971 52 396 dersom dere har lyst og anledning til å være med. 

Oppmøte og sted:
Kurset er på totalt 4 timer, fra kl.16:30-20:30 torsdag 26. september.

Oppmøte i klubbhuset på nordsiden av Framo Flatøy AS. Kurset vil bli holdt fra klubbnaustet.

Kurspris og betaling:
Kursavgift kr. 300,- for medlemmer (+ kr.300,- for ikke medlemmer som må låne utstyr av NHP). 
Betales på Vipps-nummer 134520: Nordhordland Padleklubb / eller bankkontonummer 3632 56 66182.
Betalingsinformasjon: Introkurs 26.09.2019 + "navn"

De som ønsker våttkort betaler kr. 100,- direkte til kursleder ved gjennomført kurs.
(Våttkort er et plastkort på størrelse med et vanlig kredittkort. På baksiden av kortet er det satt av plass til å klistre på små oblater, som er bevis på kurs du har tatt i NPF sin våttkortstige)

Påmelding:
Antall kursdeltagere er satt til maksimum 6. Dersom det blir flere påmeldte vil vi prøve å sette opp flere kurs på et senere tidspunkt. .

Kursinnhold med hovedmål:
Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. Kurset skal motivere for videre opplæring i padling. 

Delmål: 
Løfte, bære og sjøsette kajakk
Padle forover med rett kurs
Stoppe
Svinge kajakken begge veier
Bakoverpadling
Gå rundt og komme seg tilfredsstillende ut av kajakken i vannet
Ilandstigning
Sittestilling og god padleteknikk
Innføring til hvordan en kan øke sikkerheten ved padling
Kjennskap til lokale padleforhold

Les mer om kursinnhold her: 
http://padling.no/vaattkort-og-sikkerhet/hva-er-vaattkort/de-ulike-kursene-i-npf-vaattkort/havpadling/introkurs-hav/

Ytterligere informasjon:
Deltagerne vil bli kontaktet, med mer informasjon om kurset, nødvendig utstyr, bekledning, mat og drikke. 

Medlemskap i Nordhordland padleklubb:
Til orientering koster medlemskap kun kr.250,- for voksne og kr.150,- for ungdom t.o.m. 19 år. Egne priser for familiemedlemmer. Se http://nhpadling.no/p/22561/bli-medlem. Faktura vil bli tilsendt på epost.

Arrangør:
Nordhordland Padleklubb 

Kursleder:
Merethe Eikefet

Kontakt:
Merethe Eikefet, tlf. 971 52 396

Mer informasjon:
http://www.nhpadling.no/