![Styrke - dameparti (H)](https://azurecontentcdn.bloc.net/event/200000195/2731/2019/1/11/179c276abb904e149f169302c879ab5e.png?width=984&height=339&scale=both&bgcolor=e3e3e3&mode=crop&scale=both|https://azurecontentcdn.bloc.net/event/200000195/2731/2019/1/11/179c276abb904e149f169302c879ab5e.png?width=1968&height=678&scale=both&bgcolor=e3e3e3&mode=crop&scale=both)
Styrke - dameparti (H)
Arrangør:
Troms og Finnmark Bedriftsidrettskrets
Påmeldingsfrist: 17.03.2020 23:00
Tid
Sted
Partiet er stoppet inntil videre på grunn av den pågående pandemien, Covi-19.
Vi avventer og vurderer situasjonen i tråd med anbefalinger fra helsemyndighetene for å se hva vi gjør ift. de gjenværende øktene. Nærmere info kommer.
-------------------------------------------------------------------------------------------
Bli Sprekere Styrke består i enkle og effektive øvelser for hele kroppen og spesielt de som gjør deg sterkere i mage og rygg. Øvelsene er organisert i form av sirkeltrening med ti stasjoner hvor man trener de viktigste muskelgruppene, med enkelt og ukomplisert utstyr (strikk, manualer, halvmåneballer og fitnesballer).
Partiene foregår i gymsalen i Minihallen (gymsal i Harstadhallen). Hit er det lett fremkommelig, gratis parkering, garderober og treningene er skjermet fra all annen aktivitet i Harstadhallen.
Alle instruktører er fysioterapeuter og skolert i Bli sprekere-konseptet ved toppidrettssenteret Olympiatoppen.
Om du ønsker å melde deg på mer en ett parti får du 25% rabatt på de øvrige. Send i så fall en e-post når du har meldt deg på det første partiet, til kjell.soereide@bedriftsidretten.no
Dameparti
Tidspunkt: Mandager kl. 16.00 – første gang mandag 13. januar.
Varighet: 12 uker a 1 time (inkl oppvarming og avslutning) – siste gang mandag 30. mars.
Antall plasser: 20
Deltakeravgift: kr 1050
Betaling: kort (kortavgift kr 52) / Visa og Mastercard
Instruktør: Elisabeth Gjertsen
Klikk HER for demovideo
Administratorer
Joakim Lund Rangel
92022756
E-post: joakim@bloc.no
Kommentarer
Du må logge inn for å poste i veggen.