Treningsprogram Oktober m/skytetrening
Postet av MjøsSki den 4. Okt 2015
TRENINGSPROGRAM 15 oppdatert med skytetreing.docx
Nå som høsten er her er det viktig å ha med tørt skift på trening. Overdel, sokker, sko og pannebånd/lue. Gjerne også en liten matbit også. Eksempel: banan, smoothie, brødskive, sjokolademelk, yoghurt osv.
Nå som høsten er her er det viktig å ha med tørt skift på trening. Overdel, sokker, sko og pannebånd/lue. Gjerne også en liten matbit også. Eksempel: banan, smoothie, brødskive, sjokolademelk, yoghurt osv.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra MjøsSki
KM og kretscupavslutning på Veldre sag
12.03.2026
Dugnad lørdag 21. og søndag 22. mars
11.03.2026
Innlandscup og KM normal 15. februar
15.02.2026
